SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak Martucca88-O). Także tu zalecił dodatkowe badania i zapisał co nie co. Badania do wykonania, najpewniej jutro: - wolna tyroksyna (FT4), - wolna trójjodotyronina (FT3), - witamina 25(OH)D całkowita, - estradiol (E2), - prolaktyna (PRL), - kortyzol, - siarczan DHEA (DHEA-S). Zapisał: - Vigantelotten, - Novothyral 75, - Estreva, - Luteina. Dał [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] szukał czegoś mocnego i motywującego, to zdecydowanie polecam! dieta: 1. jaglana, banan, jajko, dynia pieczona 2. miruna pieczona, ziemniaki, warzywa, guacamole 3. roladki z indyka z mozzarellą, ryż, warzywa 4. owsiane, jajko, twaróg suplementacja: omega-3, kompleks witamin, witamina C, ZMA Zmieniony przez - wwianek w dniu 2014-11-21 19:49:51

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 19:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] szpinak, kiełki brokuła 3. soczewica, pomidory, fasola czerwona https://lh5.googleusercontent.com/-tn7ik6FrIZU/VHIXkz6jpaI/AAAAAAAACGs/ySJ9Tg3Hky0/w546-h327-no/chilli%2Bcon%2Bcarne%2Bz%2Bsoczewica.jpg 4. grahamka, twaróg, warzywa suplementacja: omega-3, kompleks witamin, witamina C, ZMA Zmieniony przez - wwianek w dniu 2014-11-23 18:33:15

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Krill / Gold Omega-3 Plus

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wchłania się 4 razy lepiej od syntetycznej odmiany niby. A w gold omego mamy DL-alfa tokoferyl i wydaje mi się,że to niestety ta gorsza wersja tej witaminy i czy stanowi dostateczne zabezpieczenie przed utlenianiem omega w kapsułce? http://www.blog.postawnazdrowie.pl/tran-omega3-i-witamina-e Zmieniony przez - bruno79 w dniu 2012-01-02 17:56:51

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8043 Data: 2012-01-02 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy oraz trening na sam początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dopiero zaczynam i na razie tylko sie zapoznam ze wszystkimi cwiczeniami itp ale po jakims czasie myslalem nad czyms takim: http://allegro.pl/trec-vitamin-b-complex-60kaps-witamina-b-okazja-i4855702105.html + http://allegro.pl/olimp-carbonox-1kg-weglowodany-carbo-arginina-2xp-i4777988030.html lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-12-07 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 sierpnia Miska: 1800 kcal: 90/60/230 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7db6fbd7d204117b5301f0bc56c45ff.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona i żółta, kapusta kiszona, marchew, por. Picie: kawa, 3l wody. Trening: - 38 km (sporo pod górkę) Suplementy: - wiesiołek, - omega 3, - Castagnus. Jutro (w niedzielę) zrobię trening z piłką - mam nadzieję, że już [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8140 Data: 2013-08-25 08:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasu linolowego (omega -6), 10% kwasu linolenowego (omega -3) - jednonienasycone kwasy tłuszczowe - kwas oleinowy (omega-9) - 60% Bogate źródło witamin A, E, D3 i K, np. witamina E - 26mg/100g Olej rzepakowy przeciwdziała miażdżycy, zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia choroby mięśnia sercowego, łagodzi objawy choroby zapalenia stawów, [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od października smaruję twarz maściami z antybiotykiem na trądzik - pomagają, twarz jest do nich przyzwyczajona więc to nie od tego uczulenie. Co 2-3 dni: kwas foliowy, witamina D, probiotyki, olej z wiesiołka a teraz dołożyłam leki na alergię, mam poczucie że za dużo tego wszystkiego :( do końca tygodnia jem leki na pęcherz więc odpadnie [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supelementu ? ? ?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Napewno Po BCAA nie tyłeś tylko po zwiększonej ilośći Kalorii w diecie (węglowodany i tłuszcze). Przy BCAA zostań (Amino Anabol lub Mega BCAA 5000) - Przed i Po Treningu Możesz Także Dodać do swojej suplementacji przedtreningowej Fighter Fuel I Pre Workout oraz Glutafusion Rano i Przed/Po Treningu Na Pobudzenie Możesz Wypić Zwykłą Kawę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-06-15 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze mała aktualizacja: CarniXplode 60 000 3 x 500 ml - SUPER zestaw na 3 MIESIĄCE CIĄGŁEJ SUPLEMENTACJI!!! Dla mniej wymagających: L-Carnitine 35000 +witamina B5 3x 500mlL-Carnitine 35000 +witamina B5 3x 500ml Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2010-03-10 17:34:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-03-10 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji zawierają: HiTec BCAA TST (10g BCAA na porcje 13g) Olimp BCAA XPLODE (6g BCAA na porcję 10g) 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ,gdyż : - Firma Olimp wdrożyła systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP) ! - Jego producent stawia ponad [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 14:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zanadrzu nie chce wazyc zaraz 83 kg bo nie bede sie mogl ruszac. 78 80kg max wycinka hehe. Juz jest 76 wiec waga idzie w gore Do wszystkiego leca witaminki Omega3 , liv52, witamina c, 50mg cynk, ashwaganda aminokwasy i animal flex na stawy. Jakie exe dostane u nas w aptece? Symex?? Narazie kontynuowac tamoxifenem 20mg dzien dopoki nie znajde [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2018-07-01 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WYPISKA 10.05.2016 Dieta /SFD/Images/2016/5/10/75fcefe1909b48ea9bdec696c7a53822.jpg Trening /SFD/Images/2016/5/10/f35ef24c27894509a5419dfb30995691.jpg Suplementacja Rano 1x Witamina C 1g l-tyrozyny 5g CM3 od Trec'a Po treningu 5g CM3 od Trec'a Przed snem 500mg Ashwagandha Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2016-05-10 20:14:02 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc musimy dostarczyc zwiazkow odzywczych, bez odpowiedniego posilku sie nie obejdzie ale mysle, ze uzupelnienie aminokwasami rozgałęzionymi(anty katabolicznie) oraz witamina B6(przeciw skurczom-m.in.) znacznie wspomoze nasza regenracje. Oczywiscie produkt ten rowniez byłby pakowany w pakiety, bo nie zmiescimy tego wszystkiego w jednej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2010-10-03 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta fake bo nie ma ulotki }:-( ja kiedys nie mialem z witamina c ulotki. fake mi w aptece sprzedali juz biegne to zalatwic 8-) bywa ze ulotki zabraknie, cos to zmienia? nie poczytasz sobie? w boldzie i dece mialem ulotke.. zreszta gdyby to mial byc fejk to pomysl ze by nie zawalili tak latwej do podrobienia rzeczy jak ulotka.. no prosze Cie. [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] samych... po Izo mozesz co kilka dni smarować się Isotrexem (albo nawet 2 x tydzien - ja bym tak robil do czasu nadejscia slonecznych dni), łykać selen, cynk, zdrowa dieta, witamina e... po jakimś czasie polecam picie tranu! dziala rewelacyjnie na cere, tylko najlepiej po pół roku po skończonej kuracji, tran zawiera dużo wit. A, D, E, kwasy [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 10:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30g wpc 5. Ziemnioki pieczone w oliwie z oregano i papryką 600g , 250g kurczaka 6. serek wiejski 200g Suple i koksy: - Activlab Vitality Complex 3x - komercha xD - jabłczan - 5 g rano i 5g po treningu - witamina C - 1g po treningu nie ma filmów, nie ma zdjęć i nie będzie, dziękuje dobranoc. Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-03-01 19:17:28

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2013-03-01 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3 3g z olimpu ed Chelacynk tabs ed Lkarnityna 250mg + 750mg b5 3x ed Witamina C z olimpu 500mg ed Kelp tabs ed Esseliv forte 3tabs ed i jak dojda orale to chyba heparegen 4g l-leucyny co 4h(miedzy posilkami) I l-arginina Tak wyglada suplementacja, odzywki bialkowej nie wypisalem i kreatyny ktora mam w suplementacji calorocznie Trening split [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 15:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które carbo wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To które carbo wybrać? Zawartość węglowodanów i dodatków na 50g prochu: SFD Leucine Carboplus - 41,5g ww + 5g Leucynyg Trec Carb Max - 41,5g ww + wapń 200g, potas 100g, magnez 75g HI TEC Carbo Pur - 48g ww (wyższe oligosacharydy) + Witamina C, B3, E, B5, B6, B2, B1, B9, H, B12 + bezsmakowe (mieszałbym z białkiem) HI TEC Carbo Plus - 45,6g ww [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-05-12 15:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyśl o MSM, cynk, chrom, witamina D3 oraz Omega 3. Połączysz to wszystko i powinno znacznie się poprawić. Jak masz ropne stany zapalne to zrób sobie wymaz z tego. Dodatkowo do przemywania twarzy czy ciała olejek herbaciany. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-04-10 14:41:10

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 14:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)